Sich regelmässig zu bewegen, ist gut für Ihren Kreislauf und Ihre Fitness. In der freien Natur aktiv zu sein erfreut auch Ihre Sinne. Ob beim Velofahren, Walken oder Wandern: Geniessen Sie die frische Luft und die Kontakte innerhalb Ihrer Gruppe.
Wir setzen uns für respektvollen und fairen Sport ein und wünschen Ihnen viel Spass!
Nordic Walking
Beim Nordic Walking kommt der Oberkörper stark zum Einsatz. Das macht die Sportart zu einem wertvollen Ganzkörpertraining. In jedem Training führen wir auch sturzpräventive Übungen durch.
Praktisch wöchentlich finden Schneeschuhtouren in verschiedenen Anforderungsstufen statt. Sie können sporadisch oder regelmässig in den Gruppen Ihrer Wahl teilnehmen.
Unsere Sommer- und Wintersportwochen sind sehr beliebt. Ein vielseitiges Programm und unterhaltsame Momente in guter Gesellschaft erfreuen Körper und Geist.